Les impacts des écrans sur le bien-être physique et mental
Dans notre ère numérique, les écrans occupent une place centrale dans le quotidien, touchant tous les âges, des tout-petits aux seniors. Cette omniprésence soulève des interrogations majeures sur les effets que ces outils ont sur notre bien-être, tant au niveau physique que mental. Les enfants et adolescents, en particulier, consacrent en moyenne plus de quatre …